#エイジングケア

夏でも注意!体の冷え対策を始めよう

夏でも注意!体の冷え対策を始めよう

夏でも注意!
体の冷え対策を始めよう

「夏で気温が暑いのに、なぜか手足が冷えている…」と気になったことはありませんか?もしかすると、夏にやってしまいがちな行為によって、体が冷えやすくなっている可能性があります。体の冷えは、健康や美容にさまざまな悪影響をもたらすことも。夏だからこそ、冷え対策をして体を守りましょう。

今回は、体が冷える原因や、冷えにくい体を維持するための方法について紹介します。

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